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健康 & 健康

推荐几个网堵网站的学生在学校门口微笑着挥手

咨询中心

推荐几个网堵网站认为,心理健康的综合方法,重视整个学生的健康 , 关注他们的心理, 物理, 和学术健康作为同等的组成部分.

推荐几个网堵网站的学生们一起对着镜头微笑

推荐几个网堵网站咨询中心提倡信任、保密和尊重的氛围. 我们重视每个学生在我们社区的经验,并寻找建立关系和联系的方法. 通过和肯特的执照师一对一的会面, 训练有素的专业人员, 学生们可以直接解决青少年关心的各种问题.

多种方法

学生与辅导员一起寻找解决方案, 制定解决问题的健康战略, 解决问题. 咨询团队提供短期服务, 以解决方案为重点的咨询,以及长期的临床咨询,如DBT, 认知行为治疗, trauma-informed咨询, 团体咨询, 和更多的.

尊重保密

尊重肯特学生的保密性对成功的咨询至关重要. 辅导员有时会鼓励学生与辅导员分享信息, 一个老师, 或父母/监护人,如果这是相关的或对学生的成功有帮助. 当学生透露他们可能会对自己造成伤害时,辅导员会打破机密保护学生或其他人的安全, 别人, 或者有人在伤害他们. 

导航的问题

学生可能会向辅导员寻求解决/管理压力的支持, 焦虑, 学业成绩, 的关系, 家庭问题及关注事项, 乡愁, 室友的困难, 抑郁症, 性, 性别认同, 悲伤和失落, 身体形象, 饮食失调, 药物使用或滥用, 性侵犯, 欺凌, 运动性能, 和更多的.



 


 

健康

肯特郡的学生们被鼓励为自己的健康做主——身体上的, 智力, 在情感上, 精神上——通过教育, 反射, 和讨论.

推荐几个网堵网站的学生在游泳池里划着自建的小船

肯特健康计划以八个健康维度为模型.

健康的八个维度

相互关联的方法

1

情感

有效地应对生活,创造令人满意的人际关系.

2

金融

对当前和未来的财务状况满意.

3

社会

培养一种联系感、归属感和完善的支持系统.

4

精神上的

拓展我们对人生目标和意义的认识.

5

职业

个人从工作中获得的满足感和充实.

6

物理

认识到身体活动、饮食、睡眠和营养的必要性.

7

知识

认识到自己的创新能力,并找到扩展知识和技能的方法.

8

环境

通过居住在有利于健康的愉快、刺激的环境中来保持健康.

改编自斯瓦布里克,M. (2006). 健康方法. 心理康复杂志,29(4),311-314.

 

为每一个维度创造平衡, 推荐几个网堵网站正在开发一个积极的课程,重点是建立一个健康的基础. 我们的健康计划将探索和教育具体的健康问题和优先事项, 其中很多都是肯特大学的学生发现的. 优先考虑的例子包括营养, 建立健康的人际关系, 培养积极的应对技巧. 这种学习将通过对话进行, 教育, 以及实践活动,为肯特社区和更大的社区提供了积极改变健康的机会. 肯特的学生会让肯特蒸蒸日上, 拥有强大的健康知识工具包,并理解促进和倡导他人健康公平的重要性.